오메가3 - 효능 및 효과와 의학 작용

오메가3 - 효능 및 효과와 의학 작용: 오메가3는 생선의 기름에 포함되어 있는 DHA와 EPA, 들기름, 아마씨유 등의 식물성 기름에 포함된 알파 리놀렌산 등 지방산의 총칭하는 말 입니다. 영양학에서는 건강을 위해 챙겨 먹어야 할 필수 지방산으로 권장..

가르시니아 캄보지아의 효능 및 의학 작용

가르시니아 캄보지아의 효능 및 의학 작용: 가르시니아 캄보지아는 인도 및 동남아 지역에 자생하고 있는 식물입니다. 예로부터 민간약재로 이용되어 온 가르시니아 캄보지아는 그 열매의 껍질에서 추출된 하이드록시 시트릭산이라는 성분이 지방의 합성을..

단백질 많은 음식 및 유효 성분과 필요성

단백질 많은 음식 및 유효 성분과 필요성: 다이어트나 헬스를 하는 분들이라면 특히 중요한 영양소가 바로 단백질입니다. 단백질은 어떤 역할이 있는지 또, 단백질 많은 음식은 무엇이 있는지 까지 효율적으로 단백질을 섭취 할 수 있는 방법에 대해서 알아..

두부 다이어트 - 효과 및 방법, 주의사항

두부 다이어트 - 효과 및 방법, 주의사항: 한 번쯤 두부 다이어트에 대해서 들어본 적이 있으실 것입니다. 우리에게 친숙한 식재료로 효과적인 다이어트를 할 수 있다라는 장점이 있지만 정말 살이 빠질까라고 궁금해 하는 분들도 많을것 같습니다. 아래에..

작약 - 효능 및 주요 특징

작약 - 효능 및 주요 특징: 작약은 모란꽃과 비슷하게 생긴 가련하고 아름다운 꽃을 피우는 식물입니다. 오래전부터 여성들에게 좋은 생약으로 사용되어오고 있는 작약은 관상용으로도 많이 심고 있습니다. 뛰어난 작약 효능으로 인해 꽃은..

알파 리포산 - 효능 및 의학 작용

알파 리포산 - 효능 및 의학 작용: 알파 리포산은 우리의 몸을 만드는 약 60조 개의 세포 하나 하나에 존재하며, 살아가는 데 필요한 에너지를 만드는 데 필요한 성분입니다. 또한 알파 리포산은 피로와 더불어 피부 노화의 원인으로 알려져 있는 활..

연근 - 효능 및 영양 성분과 특징

연근 - 효능 및 영양 성분과 특징: 연근은 사각사각한 식감이 특징인 야채입니다. 연근에는 비타민 C, 칼슘, 식물 섬유 등의 성분이 많이 포함되어 있습니다. 위장의 기능을 도와주며 몸을 강하게 만드는 데 도움을 줄 수 있는 연근 효능이 기대됩니..

미역 - 효능 및 영양 성분과 특징

미역 - 효능 및 영양 성분과 특징: 미역은 가장 흔하게 접할 수 있는 해조류 입니다. 식이섬유나 미네랄이 풍부하게 들어있어 생활 습관 질환의 예방이나 신진대사 기능 향상 등의 미역 효능이 기대되고 있습니다. 또 피부나 머리카락의 건강 유지에..

베타 글루칸 - 의학 작용 및 특징

베타 글루칸 - 의학 작용 및 특징: 베타글루칸은 특히 버섯에 많이 들어있는 영양성분입니다. 면역력 강화, 콜레스테롤 수치 상승 억제 등의 효과가 있어 건강에 도움이 될 수 있는 가능성을 가진 성분으로 최근에도 베타글루칸 효능에 대한 연구가..

자몽 - 효능 및 영양 성분과 특징

자몽 - 효능 및 영양 성분과 특징: 자몽은 감귤류의 일종으로 싱그러운 산미와 적당한 쓴맛을 갖춘 과일입니다. 식용 외에도 향료로도 이용되며 다이어트 효과, 릴렉스 효과 등으로도 유명한 자몽 효능이 주목받고 있습니다. 자몽 기본 정보 자몽는..

다시마 - 효능 및 영양 성분과 특징

다시마 - 효능 및 영양 성분과 특징: 다시마는 요오드를 비롯한 미네랄류나 식이섬유가 풍부하게 들어있는 해조류입니다. 요오드의 함량이 식재료 중에서 최고 수준을 자랑하는 다시마에는 머리카락이나 손톱, 피부를 깨끗이 유지하는데 다시마 효능을..

스피루리나 - 효능 및 효과, 섭취시 부작용

스피루리나 - 효능 및 효과, 섭취시 부작용: 스피루리나는 최고의 식물이라고도 불리는 남조류의 일종으로 그 성분의 60 ~ 70%가 인체에서는 합성되지 않는 필수 아미노산을 모두 포함하고 있는 양질의 단백질로 되어 있어서 면역력을 높이고 항산화 작용이..

세라마이드 - 의학 작용 및 특징

세라마이드 - 의학 작용 및 특징: 세라마이드는 인간의 피부 각질층에 존재하는 자외선과 세균, 알레르기원 등의 자극으로 부터 피부를 지키는 차단 기능을 가지고 있는 성분입니다. 또 피부의 수분을 유지하는 보습 효과가 있는 성분으로 화장품..

밥 한 공기 칼로리와 탄수화물 함량

밥 한 공기 칼로리와 탄수화물 함량: 밥 한 공기 칼로리 밥의 칼로리는 100g당 143kcal 입니다. 참고로 시중에서 쉽게 구할 수 있는 즉석밥인 햇반의 경우 기본형인 210g 제품 기준으로 칼로리는 315kcal 입니다. 같은 탄수화물 음식을 한 공기 정도로..

면역력에 좋은 음식 및 성분 - BEST 10

면역력에 좋은 음식 및 성분 - BEST 10: 면역력 향상의 키포인트 두 가지 식생활과 수면 우선 아래에 소개하는 영양성분과 면역력에 좋은 음식 10 가지는 꼭 이것만 먹는다면 무조건 면역력이 높아지거나 병에 걸리지 않는다는 이야기가 아님을 명심하셔..

동충하초 - 효능 및 의학 작용

동충하초 - 효능 및 의학 작용: 동충하초는 예로부터 자양강장, 불로장수를 위한 고급 요리 재료로 애용되어 온 버섯중 하나입니다. 최근에는 인공 배양이 가능해서 면역력을 향상시키고 노화방지를 위한 동충하초 효능을 활용한 보조제나 약으로..

테아닌 - 효능 및 의학 작용

테아닌 - 효능 및 의학 작용: 테아닌은 차의 감칠맛을 내는 성분으로 옥로나 말차 등에 많이 들어있으며 흥분을 가라앉히고 긴장을 누그러뜨리는 효과와 함께 심신을 안정시키는 테아닌 효능을 기대할 수 있습니다. 테아닌이 뇌 속에 들어오면..

타히보 - 효능 및 영양 성분과 특징

타히보 - 효능 및 영양 성분과 특징: 타히보은 남미지역 원산의 약나무로 특히 인피(靭皮)를 달인 물이 예로부터 건강 유지를 위해 이용되어 왔습니다. 비타민이나 미네랄을 비롯한 여러가지 유용한 성분이 함유되어 있어 브라질에서는 민간약으로 사..

트립토판 - 성분 특징 및 의학 작용

트립토판 - 성분 특징 및 의학 작용: 트립토판은 필수 아미노산중 하나로 음식의 영양분으로 섭취해야 하는 성분입니다. 우유에서 찾을 수 있기 때문에 유제품이나 콩 가공제품, 견과류 등 다양한 식품들의 단백질에 포함되어 있습니다. 정신을 안정시..

콜라겐 - 효능 및 성분과 의학 작용

콜라겐 - 효능 및 성분과 의학 작용: 콜라겐은 몸의 탄력을 만들어 내는 단백질중 하나로 피부와 뼈, 혈관 등에 들어있으며 세포와 세포를 연결하는 기능을 하고 있습니다. 콜라겐에는 탄력성을 가지고 있어 피부에 탄력을 가져오는 효과, 관절통을 완..

올리브 - 효능 및 성분 효과와 특징

올리브 - 효능 및 성분 효과와 특징: 올리브는 남 유럽, 북 아프리카 원산으로 지중해 연안에 많이 볼 수 있는 물푸레 나무과의 상록수입니다. 올리브는 특히 열매와 씨앗에서 생성된 기름이 널리 사용되고 있습니다. 올리브는 올리브유 외에도 잎을..

사포닌 - 효능 및 성분 특징

사포닌 - 효능 및 성분 특징: 사포닌은 식물의 뿌리, 잎, 줄기 등에 들어있는 배당체의 일종으로 콜레스테롤을 제거하거나 체내에서 혈전을 만들어 동맥 경화의 원인이 되는 과산화 지질의 생성을 억제하는 효과가 있습니다. 특히 콩과 인삼에..

호박씨 - 효능 및 영양 성분

호박씨 - 효능 및 영양 성분: 호박씨에는 식물 스테롤이나 리그난류, 미네랄류가 풍부하게 포함되어 있습니다. 독일에서는 약용으로도 이용되고 있는데 주로 과민성 방광염이나 빈뇨 등, 배뇨 곤란에 호박씨 효능이 효과적인 것으로 알려져 있..

부추 - 효능 및 영양 성분과 특징

부추 - 효능 및 영양 성분과 특징: 부추는 동아시아지역이 원산지로 건강 증진과 피로 회복에 효과를 발휘하는 녹황색 야채입니다. 항산화력을 가지고 있는 것으로 알려진 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 E등의 비타민을 비롯해 칼륨과 칼슘 등 미네..

완두콩 효능 및 영양 성분과 완두콩의 특징

완두콩 효능 및 영양 성분과 완두콩의 특징: 완두콩은 콩과 야채로 중앙 아시아의 지중해 연안이 원산지로 알려져 있습니다. 필수 아미노산인 라이신을 많이 포함하고 있으며 또 비타민류나 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어 영양이 풍부한 식재료로 대중에..

알로에 효능 및 영양 성분의 효과와 알로에의 특징

알로에 효능 및 영양 성분의 효과와 알로에의 특징: 먹어도 도움되고, 발라도 좋은 알로에는 예로부터 의사가 필요 없다라고 할 정도로 민간 요법으로 흔히 사용해온 식물입니다. 두툼한 잎에는 약 200종류의 유효 성분이 포함되어 위장의 상태를 정돈해 주며 탄력있..

마키베리 효능 및 영양 성분과 마키베리의 특징

마키베리 효능 및 영양 성분과 마키베리의 특징: 마키베리는 담팔수과의 식물로 오래전부터 칠레의 파타고니아 지방에 사는 원주민들에게 사랑받아 왔습니다. 안토시아닌을 매우 풍부하게 포함하고 있는 것으로도 유명하며, 과일 중에서도 톱클래스의 항산화력을..

발사믹 식초의 효능과 요리 활용 및 만드는 법

발사믹 식초의 효능과 요리 활용 및 만드는 법: 여러분의 냉장고나 싱크대 어디에선가 잠들어 있을지 모를 발사믹 식초입니다. 굳이 발사믹 식초 요리를 만들려고 하지 않는다면 구석에서 먼지를 뒤집어쓰고 있을 것입니다. 이번에는 발사믹 식초의 사용법을 잘..

간질 증상 및 원인과 간질 발작의 치료 방법

간질 증상 및 원인과 간질 발작의 치료 방법: 간질 간질은 갑자기 의식을 잃거나 반응이 없이 경련 등 '간질 발작'을 반복하는 것을 뜻합니다. 사람이 몸을 움직이거나 느낄 수 있는 것은 뇌의 신경 세포의 전기 활동 덕분인데, 이런 뇌의 일부 신경 세포가 비..

청경채 효능 및 영양 성분과 청경채의 주요 특징

청경채 효능 및 영양 성분과 청경채의 주요 특징: 청경채는 중국에서 유래된 야채 중 하나로 국내에서도 활발하게 재배되고 있습니다. 사각사각 한 식감과 더불어 활용도가 높아서 볶음이나 조림 등 여러 요리에 이용되고 있습니다. 청경채 효능을 발휘하는 영양성..

판토텐산의 효능과 특징 및 판토텐산 결핍시 부작용

판토텐산의 효능과 특징 및 판토텐산 결핍시 부작용: 판토텐산은 비타민 B군 중 하나로 에너지의 대사를 돕는 작용이 있습니다. 이밖에도 판토텐산 효능으로 항스트레스 효과와 동맥 경화를 예방하는 효과가 있어 온 몸의 세포에서 건강을 유지하기 위해 일하는 소중..

장에 좋은 음식과 장 건강을 위한 유산균 발효식품

장에 좋은 음식과 장 건강을 위한 유산균 발효식품: 최근 건강에 관심이 많은 분들이 발효식품에 주목하고 있습니다. 발효 식품이 갖고 있는 건강 작용에 의해 장 속 환경이 건강해지면 면역력이 높아집니다. 아래에서는 장 건강 개선에 도움이 되는 장에 좋은 음식..

미강유 효능 및 영양 성분과 요리 활용시 참고 사항

미강유 효능 및 영양 성분과 요리 활용시 참고 사항: 미강유 특별한 향기도 기름 특유의 냄새도 거의 없어 어떤 요리에도 사용하기 쉬운 미강유입니다. 학교 급식이나 과자를 만드는데도 많이 사용되고 있습니다. 잘 산화되지 않기 때문에 요리의 맛이 오래 지속될 수..

마누카꿀의 효능과 먹는법. UMF, MGO, MGS 마크의 차이

마누카꿀의 효능과 먹는법. UMF, MGO, MGS 마크의 차이: 마누카꿀은 최근 뛰어난 건강 효과로 주목받고 있는 뉴질랜드산 꿀입니다. 마누카꿀 효능으로는 '파일로리균', '대장균', '살모넬라균' 등의 몸에서 나쁜 영향을 끼치는 균에 대한 살균 및 항균 작용이 뛰어나며,..

숙변의 특징과 제거 방법 및 숙변에 좋은 음식

숙변의 특징과 제거 방법 및 숙변에 좋은 음식: 숙변은 장에 쌓여서 배출되지 않는 변을 말합니다. 항간에 숙변의 존재 여부에 대해서 논쟁이 있기도 했는데요, 아래에서는 만약 숙변이라는 것이 존재한다면 숙변 제거 방법은 어떻게 되는지 숙변에 좋은 음식은..

베타 카로틴 성분의 특징과 의학 작용

베타 카로틴 성분의 특징과 의학 작용: 베타 카로틴은 녹황색 채소에 많이 들어있는 카로티노이드의 일종으로 강력한 항산화력을 가지고 있는 영양소이며, 몸속에서 필요한 만큼 비타민 A로 변환되기 때문에 비타민 A로서도 효과를 발휘합니다. 인체의..

코엔자임 큐텐(Q1) 성분의 효능과 의학 작용

코엔자임 큐텐(Q1) 성분의 효능과 의학 작용: 코엔자임 큐텐은 몸의 에너지를 만들기 위해서 필요한 조효소 중 하나입니다. 코엔자임 큐텐 효능을 통해 여러 가지 생명 활동을 위한 원동력을 만들며, 강력한 항산화 작용을 통해 생활습관 질환이나 노화 예방에..

레스베라트롤 성분의 특징과 의학 작용

레스베라트롤 성분의 특징과 의학 작용: 레스베라트롤은 월귤, 포도 등에 들어있는 폴리페놀의 일종으로 건강 기능 식품은 물론 각종 화장품에도 함유되어 있는 미용 성분으로 많은 주목을 받고 있습니다. 강력한 항산화력을 바탕으로 세포의 산화를 막아..

보이차의 효능 및 끓이는 방법과 카페인 작용

보이차의 효능 및 끓이는 방법과 카페인 작용: 보이차는 감비차라고도 불리며 소화를 도와주는 차로도 유명합니다. 입안을 개운하게 하는 효과가 있어 식사 후 마시는 차로 인기가 높습니다. 왠지 우롱차와의 차이를 잘 모르겠다고 하시는 분들이 많기도 한 보..

우롱차 효능 및 의학 작용

우롱차 효능 및 의학 작용: 우롱차는 중국이 발상지인 차로 유명하며 철관음, 수선, 봉황단총 등의 종류가 있습니다. 우롱차는 발효를 도중에 그만두는 반발효 차로 깊은 맛과 향이 특징입니다. 지방 흡수를 억제 충치를 예방하는 등이 대표..

목이버섯 효능 및 의학 작용과 특징

목이버섯 효능 및 의학 작용과 특징: 목이버섯은 중국요리에 필수적인 재료 중 하나입니다. 비타민 B 군과 비타민 E가 풍부하게 들어있어 피로 회복과 노화 방지 효과를 기대할 수 있습니다. 철분, 칼륨도 많이 들어있기 때문에 빈혈과 고혈압 예방에..

피쉬 콜라겐(어류) - 효능 및 저분자 펩타이드

피쉬 콜라겐(어류) - 효능 및 저분자 펩타이드: 피쉬 콜라겐은 말 그대로 생선에서 추출된 콜라겐으로 음료나 건강 기능 식품에 주로 사용되고 있으며 여성들에게 특히 매우 높은 인기를 끌고 있습니다. 피쉬 콜라겐 원료는 생선 껍질이나 비늘이 사용하고 있는..

새송이버섯의 효능 및 특징

새송이버섯의 효능 및 특징: 새송이버섯은 느타리과 버섯으로 유럽 등에서 연중 내내 수확할 수 있는 버섯입니다. 새송이버섯은 풍부한 식이섬유 외에도 면역력을 향상시키는 데 도움이 되는 베타글루칸과 나트륨(염분)을 배출하는 성분인 칼..

당근 효능 및 영양 성분과 보관법

당근 효능 및 영양 성분과 보관법: 당근을 뜻하는 단어인 'carrot'이 '카로틴'의 어원이 될 정도 베타카로틴이 풍부하게 들어있는 당근은 동맥 경화 예방과 면역력 향상, 눈이나 피부의 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 효과가 있습니다. 남녀노소 누..

새싹보리 효능 및 영양 성분

새싹보리 효능 및 영양 성분: 새싹보리는 벼과 식물인 보리의 어린잎 부분으로 SOD(수퍼옥사이드 디스뮤타제) 효소를 비롯한 미네랄류, 비타민류를 풍부하게 포함하고 있습니다. 녹즙의 주재료 중 하나로도 사용되고 있습니다. 새싹보리 효능..

루테인 효능 및 작용과 지아잔틴 성분

루테인 효능 및 작용과 지아잔틴 성분: 루테인은 눈 속 수정체 및 황반부 등에 있는 성분으로 강력한 항산화 작용도 가지고 있습니다. 녹황색 야채 등에 많이 포함되어 있는 황색의 천연 색소인 루테인은 '천연의 선글라스'라고도 불리며 노인 황반 변성..

브라질너트 효능 및 먹는 법과 부작용

브라질너트 효능 및 먹는 법과 부작용: 브라질너트는 대중적으로 널리 알려져 있지는 않지만 미용이나 건강에 뛰어난 효과를 발휘할 수 있는 견과류로 조금씩 주목받고 있습니다. 아래에서는 브라질너트의 영양성분을 포함한 브라질너트 효능 및 브라질..

노니 효능 및 영양 성분과 의학 작용

노니 효능 및 영양 성분과 의학 작용: 노니에는 비타민과 미네랄류, 아미노산을 비롯해 무려 140 가지가 넘는 영양성분이 들어 있어 건강한 몸을 만드는 데 도움을 줄 수 있으며 노화 예방, 피부 트러블 개선 등의 다양한 효과도 기대되고 있습니다. 노..

에리스리톨 성분의 효과 및 특징과 부작용

에리스리톨 성분의 효과 및 특징과 부작용: 에리스리톨은 버섯이나 과일, 발효 식품에 들어있는 당알코올로 분류되는 천연 감미료입니다. 감미도가 설탕의 75 ~ 80%가량인 반면 칼로리가 제로에 가깝고 안전하기 때문에 혈당 수치가 신경 쓰이는 분들도 에리..

가시오가피 효능 및 의학 작용과 나무의 특징

가시오가피 효능 및 의학 작용과 나무의 특징: 가시오가피 뿌리나 줄기에는 몸의 활력을 높이는 데 도움을 주는 성분을 풍부하게 포함하고 있어 항스트레스 작용, 피로 회복, 자양 강장에 효과를 기대할 수 있습니다. 가시오가피 효능 중 대표 성분인 '엘레우테..

붓기 빠지는 음식 및 영양 성분 12가지

붓기 빠지는 음식 및 영양 성분 12가지: 많은 여성들이 가지고 있는 큰 고민 중 하나가 바로 붓기라고 부르는 부종입니다. 남성과 달리 근육량이 적은 여성은 항상 부종에 시달릴 수밖에 없습니다. 이번에는 부종이 생기는 원인을 알아보고 붓기로 고민인..

크랜베리 효능 및 영양 성분과 특징

크랜베리 효능 및 영양 성분과 특징: 크랜베리는 북미 3대 과일중 하나인 빨갛고 작은 과일로 프로안토시아니딘, 퀸산, 폴리페놀 등 다양한 영양성분을 풍부하게 포함하고 있습니다. 주로 부종이나 요로 감염증을 개선하는 크랜베리의 효능이 기대되고..

잠을 자도 몸이 피곤한 이유와 피곤할 때 대처 방법 - 에이바디

잠을 자도 몸이 피곤한 이유와 피곤할 때 대처 방법 - 에이바디: 매일 학업이나 업무에 최선을 다하며 바쁜 나날을 보내고 있지만 피로는 제대로 해소하고 계시나요? 바쁜다는 핑계로 피로를 제대로 풀어주지 않고 쌓아두기 시작하면 사람의 몸은 점점 더 힘들어지게 됩니다. 아..

공황장애 증상 및 원인과 치료 - 에이바디

공황장애 증상 및 원인과 치료 - 에이바디: 공황장애 최근 연예인들을 비롯해 많은 사람들이 겪고 있는 '공황장애'는 불안 장애의 일종으로, 3 대 공황장애 증상으로는 갑자기 이유도 없이 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란..

크레아틴 효과 및 성분, 의학 작용 - 에이바디

크레아틴 효과 및 성분, 의학 작용 - 에이바디: 크레아틴은 에너지 생성과 관련된 아미노산의 일종입니다. 근력이나 신체 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 크레아틴의 효과가 알려지면서 스포츠용 보충제 등의 소재로 이용되고 있습니다. 대표적인 크레..

글루타민 - 효과 및 과잉, 결핍시 부작용

글루타민 - 효과 및 과잉, 결핍시 부작용: 글루타민은 비필수 아미노산의 일종으로 몸에 가장 많이 들어있는 아미노산으로, 골격근에 존재하는 유리(遊離) 아미노산의 약 60%를 차지하고 있습니다. 근육을 강화하거나 근육 피로를 회복하는 효과가 있는 글..

콜리플라워 - 효능 및 함유 성분

콜리플라워 - 효능 및 함유 성분: 콜리플라워는 겨울에서 봄까지가 제철인 꽃 채소로 특히 비타민 C가 풍부하게 담겨 있습니다. 이로 인해 피부 미용 효과와 더불어 면역력을 높이는 효과도 기대되고 있습니다. 또한, 콜리플라워 특유의 MATS(메틸..

구기자 - 효능 및 의학 성분

구기자 - 효능 및 의학 성분: 구기자는 오래전부터 식용이나 약용으로서 사랑 받아 온 식물입니다. 베타인과 폴리페놀, 비타민 C, 베타시토스테롤 등을 풍부하게 담고 있어 위와 간 기능의 강화, 노화나 병의 예방, 피로 회복, 피부 미용 작용..

오십견 - 증상 및 치료 방법

오십견 - 증상 및 치료 방법: 오십견 오십견(견관절 주위염)은 어깨 관절이 아프면서 관절의 움직임이 나빠지는 질환입니다. 중년 이후 특히, 50대 이상의 환자가 많은 편입니다. 환자마다 원인이나 오십견 증상은 다양하지만 대부분의 경우 셔..

치즈 종류 및 칼로리 비교

치즈 종류 및 칼로리 비교: 치즈는 칼로리가 높아서 살이 찌기 쉬운 음식 같은 이미지가 강하지만, 몸에 필요한 영양성분을 듬뿍 담고 있기도 한 것이 바로 치즈입니다.아래에서는 다양한 치즈의 종류와 치즈 칼로리 그리고 포함되어 있는 영..

각막염 - 증상 및 치료

각막염 - 증상 및 치료: 각막염 각막은 두께 0.5밀리 정도의 아주 얇은 투명한 막으로 눈 속의 이른바 검은자위 부분에 있습니다. 각막염은 말 그대로 각막에 염증이 생긴 상태로 각막에 병원체인 미생물이 붙어 염증을 일으킨 상태를 감..

와인 칼로리 및 열량 비교

와인 칼로리 및 열량 비교: 와인의 칼로리가 얼마나 되는지 특히, 다이어트 중에도 와인을 즐기려는 분들이라면 궁금해질 수 있습니다. 와인이나 술을 마셔도 살이 찌지 않도록 즐기는 방법을 알게 된다면 다이어트 중에도 와인을 즐길 수 있..

일본 뇌염 - 증상 및 예방접종

일본 뇌염 - 증상 및 예방접종: 일본 뇌염이란? 일본 뇌염은 일본 뇌염 바이러스에 감염된 모기(작은 빨간집모기)에게 물려 전염되는 감염증입니다. 보통 모기에게 물린 지 6 ~ 16일 후에 발생합니다. 사람에서 사람으로 감염되지는 않지만, 모기..

방울토마토 칼로리 및 다이어트

방울토마토 칼로리 및 다이어트: 방울토마토는 달콤한 맛 때문에 칼로리와 탄수화물 양이 많다고 생각하는 분도 많을 것 같습니다. 다이어트 중에 먹어도 괜찮은지 궁금하기도 합니다. 이번에는 방울토마토의 칼로리와 탄수화물 양 그리고 효율적..

아토피 피부염 증상 및 치료

아토피 피부염 증상 및 치료: 아토피 피부염이란? 아토피 피부염은 염증성 피부 질환으로 가려움을 동반하는 습진이 주 병변인 질환으로 환자 대부분이 아토피 소인(알레르기 체질)을 가지고 있습니다. 아토피 원인은 기관지 천식, 알레르기성..

독감 증상 및 원인, 인플루엔자 치료

독감 증상 및 원인, 인플루엔자 치료: 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해서 발병하는 감염증입니다. 독감 바이러스는 구조의 차이에 따라서 A형, B형, C형 등 3종으로 나뉘며, 그중 주로 A형과 B형 바이러스가 겨울철에 큰 유행을 일으킵니..

민트티 종류 및 민트차 효능

민트티 종류 및 민트차 효능: 3500년 전부터 생약으로 사용되어온 민트입니다. 지금은 평범한 허브차 중 하나로 사용되거나 요리에 들어가는 재료로 활용되고 있습니다. 마시면 건강과 미용에 이로운 효과를 얻을 수 있는 민트 티, 이번에는 민..

고기 다이어트 효과 및 방법

고기 다이어트 효과 및 방법: 고기 먹는 방법을 통해 체중 감량 효과를 도모한다는 고기 다이어트가 주목을 받고 있습니다. 도대체 어떤 다이어트 방법인지, 어떻게 하면 더 효과적인지 그리고 고기 다이어트 주의 사항까지 상세하게 알아보도..

감잎차 - 효능 및 만드는법, 음료 만들기

감잎차 - 효능 및 만드는법, 음료 만들기: 감은 맛과 더불어 풍부한 영양소를 가득 담고 있는 과일입니다. 서양에서는 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파래진다는 말이 전해지는데 비슷한 사례로 일본에서는 감이 빨개지면 의사가 파래진다고 전해질만..

감잎차 - 효능 및 만드는법, 음료 만들기

감잎차 - 효능 및 만드는법, 음료 만들기: 감은 맛과 더불어 풍부한 영양소를 가득 담고 있는 과일입니다. 서양에서는 토마토가 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파래진다는 말이 전해지는데 비슷한 사례로 일본에서는 감이 빨개지면 의사가 파래진다고 전해질만..

로즈힙 - 효능 및 오일, 히비스커스와의 차이

로즈힙 - 효능 및 오일, 히비스커스와의 차이: 로즈힙이란? 허브티나 오일 등으로 주목을 받고 있는 로즈힙입니다. 강렬하게 시큼한 맛이 특징으로 비타민이 무척 풍부하다고 알려져 비타민 폭탄이라고도 불립니다. 이번에는 특히 여성들이 선호할만한 로즈힙의..

오이 - 칼로리 및 영양성분

오이 - 칼로리 및 영양성분: 식탁에서 반찬으로 대활약하는 만능 재료인 오이입니다. 오이는 수분이 많아서 왠지 칼로리가 낮을 것 같은 이미지입니다. 누군가는 오이에는 영양이 거의 없다고 하기도 하는데요, 궁금한 오이 칼로리와 오이에..

녹즙 - 영양소 및 효능, 원료 비교

녹즙 - 영양소 및 효능, 원료 비교: 바쁜 현대인의 식습관을 살펴보면 야채 섭취가 부족해지기 마련입니다. 매 끼니마다 신선한 야채를 섭취하기가 쉽지 않다 보니 이를 보완하기 위해 30여 년 전부터 활약해오고 있는 것이 바로 녹즙입니다. 과거에..

소금의 종류별 특징과 효능 및 양치 활용법

소금의 종류별 특징과 효능 및 양치 활용법: 사람의 건강에 있어서도 맛에 있어서도 필수 조미료인 소금입니다. 그런데 막상 소금을 고르려고 하면 의외로 종류가 많기 때문에 어떤 것을 골라야 하는지 모르겠다는 분도 간혹 계십니다. 정제염, 천일염 등등..

콤부차 효능 및 만들기 방법과 콤부차의 다이어트 효과 여부

콤부차 효능 및 만들기 방법과 콤부차의 다이어트 효과 여부: 해외의 건강 마니아들부터 여러 셀럽들에게까지 주목을 받고 있는 화제의 음료 콤부차를 아시나요? 콤부차란 무엇인지 또 어떤 맛이 있는지 구체적인 콤부차 효능은 어떤지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 직접..

1일, 3일 단식 다이어트에 효과적인 쁘띠 단식이란?

1일, 3일 단식 다이어트에 효과적인 쁘띠 단식이란?: 최근 주목받고 있는 쁘띠 단식이라고 혹시 아시나요? 쁘띠 단식은 올바른 방법으로 하면 몸에 이로운 효과를 기대할 수 있으나 잘못된 방법으로 시행하면 충분한 효과를 얻을 수 없을 뿐 아니라 몸에 부담을 줄 수..

락토페린이란 무엇인가? 효능 및 부작용, 함유 식품

락토페린이란 무엇인가? 효능 및 부작용, 함유 식품: 모유에 포함되어 있는 귀중한 성분으로 알려진 락토페린입니다. 보통 분유에 배합되어 아기를 위한 제품에 많이 사용되는 편인데, 최근에는 요구르트나 보조제 등의 상품으로도 판매되고 있습니다. 이번에는 그런..

사과 식초의 효능 및 먹는 법 간단한 사과 식초 활용 레시피

사과 식초의 효능 및 먹는 법 간단한 사과 식초 활용 레시피: 사과 식초란? 사과 식초는 사과를 짜서 사과 주스를 만들어 알코올 발효 후 초산 발효를 시키고 한 번 더 숙성시켜 만든 과일 식초입니다. 사과 착즙이 1리터당 300g 이상의 것을 제대로 된 사과 식초라고 부르며..

난소화성말토덱스트린이란 무엇인가? 효능 및 건강에 대한 영향

난소화성말토덱스트린이란 무엇인가? 효능 및 건강에 대한 영향: 난소화성말토덱스트린이 몸에 좋은 것이라고 한 번쯤 들어 본 적이 있으신가요? 전혀 생소하고 어려워 보이는 이름이라서 잘 모르는 분들이 대부분일 것입니다. 무슨 화학성분 이름 같기도 해서 이름만으로는 이게..

대두 이소플라본이 풍부한 소이프로틴 다이어트 방법

대두 이소플라본이 풍부한 소이프로틴 다이어트 방법: 콩에서 만들어지는 소이프로틴이 다이어트에 도움이 되는 것을 알고 계시나요? 이번 포스팅에서는 소이프로틴에 포함되어 있는 영양소의 작용과 소이프로틴 다이어트 방법에 대해서 자세하게 다뤄보도록 하겠습니..

구아바 잎 효능 및 영양성분과 구아바잎차 만드는법

구아바 잎 효능 및 영양성분과 구아바잎차 만드는법: 구아바는 열대 아메리카 지역이 원산지로 열대 과일로 유명합니다. 기후는 다르지만 국내에서도 일부 농가에서 구아바를 재배하는 곳도 있습니다. 비타민 C가 많은 과일로 주스나 디저트 등으로 쉽게 접근할 수 있..

장이 안 좋을 때 장내세균 개선의 필요성. 장청소 방법 및 효과

장이 안 좋을 때 장내세균 개선의 필요성. 장청소 방법 및 효과: 장 건강에 관심이 많은 분들이라면 '장내 플로라'라는 말을 많이 들어보셨을 것입니다. 간단하게 이야기해서 장내세균의 모임을 뜻하는 것으로 장이 안 좋을 때는 이 장내 플로라에 문제가 있다는 이야기일 수 있..

엘더플라워란 무엇인가? 엘더플라워 허브의 효능 및 부작용

엘더플라워란 무엇인가? 엘더플라워 허브의 효능 및 부작용: 감기에 좋은 음식이라고도 알려져 있어 서양에서는 예로부터 사랑받아 온 것이 바로 엘더 플라워입니다. 강력한 효능을 가지고 있으면서도 화려하고 달콤한 향기를 갖고 있는 허브티뿐만 아니라 코디얼, 잼 등에도..

육두구란 무엇인가? 효능 및 사용법과 부작용

육두구란 무엇인가? 효능 및 사용법과 부작용: 고기 요리에서부터 디저트까지 다양한 메뉴에서 사용되는 것이 바로 육두구입니다. 서양의 크리스마스 요리에 빼놓을 수 없는 따뜻한 향기가 매력적인 향신료이지만 많이 섭취하면 위험할 수도 있다는 점 알고 계..

사우어크라우트, 독일식 양배추김치(양배추절임) 효능 및 만들기

사우어크라우트, 독일식 양배추김치(양배추절임) 효능 및 만들기: 사우어크라우트란? 요구르트나 장아찌, 김치 등 세계에는 다양한 발효 식품이 있는데요 그중에서 하나가 사우어크라우트 입니다. 양배추를 젖산 발효시킨 이 식품은 독일식 양배추김치 혹은 양배추 절임으로도 잘..

방귀 냄새가 독한 이유? 지독한 방귀냄새를 개선하는 방법과 추천음식

방귀 냄새가 독한 이유? 지독한 방귀냄새를 개선하는 방법과 추천음식: 방귀 냄새가 독해서 남에게는 말 못 할 고민 때문에 혼자서 괴로워하고 있는 분도 많지 않을까 생각됩니다. 작은 회의실이나 엘리베이터 안 같은 곳에서 특히 더 신경이 쓰이지 않나요? 방귀에 대한 고민은 대인..

쇠뜨기의 효능 및 쇠뜨기풀 활용방법과 쇠뜨기 차 소개

쇠뜨기의 효능 및 쇠뜨기풀 활용방법과 쇠뜨기 차 소개: 쇠뜨기풀은 우리나라 전역의 산과 들, 시냇가, 논두렁이나 밭둑 양지바른 곳에 아주 흔하게 자라는 여러해살이 양치식물로 번식력과 생명력이 강한 식물입니다. 마당에서도 많이 볼 수 있는데 한번 늘어나기 시작..

매실장아찌 담그는법과 만드는법

매실장아찌 담그는법과 만드는법: 누구나 할 수 있는 맛있는 일본식 매실장아찌 담그는법을 소개합니다. 일본식 매실장아찌는 우메보시라고 하는데요 우리가 흔히 먹는 매실장아찌와는 조금 다른 모습과 맛입니다. 매실장아찌 담그는법 재료(약 1kg..

삼백초의 효능과 삼백초 추출물의 활용방법

삼백초의 효능과 삼백초 추출물의 활용방법: 삼백초란? 삼백초에는 많은 효능이 들어있는데 예전부터 만병통치약이라고도 불렸을 정도라고 합니다. 삼백초의 역사는 옛 중국에서부터 유래되었으며 민간에서는 오랜 기간 동안 약으로 활발히 이용되어 왔습니다..

아마씨유 효능 및 부작용. 아마씨 오일과 참기름의 차이

아마씨유 효능 및 부작용. 아마씨 오일과 참기름의 차이: 과거에는 다이어트의 적으로 여겨지던 기름이였지만 최근에는 풍부한 영양분을 담고 있는 올리브 오일이나 채종유 등 양질의 식물성 기름의 효능이 주목을 받고 있습니다. 또한 치아 시드나 퀴노아 등 슈퍼 푸드가..

양고기 효능 및 양고기의 영양성분

양고기 효능 및 양고기의 영양성분: 최근 많은 분들이 찾고있는 양고기에는 어떤 영양소가 포함되어 있는지 알고 계신가요? 이번 포스팅에서는 양고기 효능과 풍부한 영양성분에 대해서 소개합니다. 양고기의 효능 근육의 재료가 되는 단백질 다른 육..

흑설탕 효능 및 백설탕, 흑설탕, 흑당의 차이

흑설탕 효능 및 백설탕, 흑설탕, 흑당의 차이: 흑설탕이 몸에 좋다라는 이야기를 들어보신적이 있을것입니다. 그러나 도대체 무엇이 어떻게 작용해서 좋은지는 알고 계신가요? 이번에는 흑설탕에 포함된 영양소 및 효능과 백설탕과의 차이에 대해서 이야기해보..

뽕잎차 효능 및 부작용 그리고 뽕잎차 만들기 레시피

뽕잎차 효능 및 부작용 그리고 뽕잎차 만들기 레시피: 뽕 나무 잎은 누에의 미끼로도 잘 알려져 있는데요, 뽕잎에는 건강에 도움이 되는 강력한 효능을 발휘하는 영양소가 가득 차 있습니다. 예로부터 한방에서도 사용되어 올 만큼 건강 유지에 도움이 된다고 전해지고..

발효식품이란? 유산균이 풍부한 발효식품의 종류 및 효능

발효식품이란? 유산균이 풍부한 발효식품의 종류 및 효능: 건강 유지에 도움이 되는 발효 식품은 세계적으로 매우 다양합니다. 발효 식품에는 어떤 종류가 있는지 또 어떤 발효 식품에 어떤 효과가 있는지 지금까지 막연히 알고만 있었던 발효 식품의 다양한 종류와 효과에..

쏘나타 하이브리드 2020년형 트림별 옵션 변화 가격도 살짝?

쏘나타 하이브리드 2020년형 트림별 옵션 변화 가격도 살짝?: 쏘나타 하이브리드 연식 변경 모델 출시 쏘나타는 1985년 1세대 모델이 출시되면서 지금까지 현대자동차를 대표하는 중형 세단으로서 브랜드내에서 가장 오랜기간 동안 이름을 이어오고 있다. 어느덧 8세대에 이르..

티구안 올스페이스 출시 더 커진 7인승 티구안 등장

티구안 올스페이스 출시 더 커진 7인승 티구안 등장: 더 커진 티구안 이제는 너도나도 7인승 수입 SUV중 가장 많은 판매량을 기록중인 티구안이 라인업을 확충한다. 투싼 정도의 크기를 가지고 있는 현재 모델보다 덩치를 조금 더 키워 현행 싼타페 정도의 전장과 휠..

벨로스터 N DCT 출시 가격 및 추가된 기능들 수동보다 제로백이 빨라?

벨로스터 N DCT 출시 가격 및 추가된 기능들 수동보다 제로백이 빨라?: 수동을 못 다뤄도 괜찮아 벨로스터 N DCT 출시 현대의 대표적인 고성능 라인업인 N 브랜드의 대표격인 벨로스터 N에 8단 습식 더블 클러치 변속기(N DCT)가 적용된 벨로스터 N DCT가 출시되었다. 수동만큼 빠른 변..

K3 K3 GT 2021년형 출시 강화된 옵션으로 아반떼와 경쟁

K3 K3 GT 2021년형 출시 강화된 옵션으로 아반떼와 경쟁: 기아 준중형 K3 K3 GT 연식변경 모델 출시 기아차의 준중형 세단인 K3와 5도어 모델인 K3 GT 2021년형 연식 변경 모델이 출시되었다. 일부 트림 및 옵션이 재조정 되었고 수동변속기를 선택할 수 있었던 K3 GT 4도..

팰리세이드 인스퍼레이션 출시? 가격 인상? 2021년형 팰리세이드 변화 예상

팰리세이드 인스퍼레이션 출시? 가격 인상? 2021년형 팰리세이드 변화 예상: 팰리세이드 인스퍼레이션 출시는 거의 확정적 출식된지 벌써 1년 하고도 5개월이 지난 팰리세이드는 여전히 계약후 최소 3개월 이상은 기다려야 하는 인기 모델이다. 현대차 조차도 예측하지 못했던 팰리세이드의..

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르노삼성 QM3 후속 캡처 연비 대박 하이브리드가 부럽지 않은걸

르노삼성 QM3 후속 캡처 연비 대박 하이브리드가 부럽지 않은걸: QM3 후속 모델 출시 준비중 르노 캡처 르노삼성이 최근 QM6 LPG 모델로 재미를 쏠쏠하게 보던중에 XM3를 출시하면서 소형 SUV 시장의 돌풍을 일으키며 만만치 않은 판매량을 보여줬다. 여기에 멈추지 않고 직수입..

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투싼 풀체인지 출시 시기 올 8월 예상 투싼 7인승이 나온다?

투싼 풀체인지 출시 시기 올 8월 예상 투싼 7인승이 나온다?: 투싼 풀체인지 들리는 소문들 현대차가 올 2020년 8월에 출시를 예고한 준중형 SUV 투싼에 대한 소식이 생각보다 많지는 않다. 보통 출시 두, 세달 전 부터 구체적인 얇은 위장막을 씌운 사진이나 유출이라고 말하..

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K9 2021년형 출시 바뀐 부분 확인 여유있는 아빠를 위한 세단

K9 2021년형 출시 바뀐 부분 확인 여유있는 아빠를 위한 세단: 기아차 기함급 세단 K9 2021년형 출시 기존 현대차의 기함인 에쿠스가 제네시스 라인으로 편입되면서 졸지에 그랜저가 브랜드 기함급 모델이 되었는데 기아차는 K7 보다 한 단계 윗등급인 대형 세단 K9이 기함 역..

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아우디 A6 40 TDI 45 TDI 콰트로 프리미엄 출시 옵션 차이 알아보기

아우디 A6 40 TDI 45 TDI 콰트로 프리미엄 출시 옵션 차이 알아보기: 돌아온 콰트로 디젤 세단 A6 40 TDI 45 TDI 콰트로 프리미엄 출시 작년 12월에 출시한 A6 TDI는 콰트로를 빼고 가격을 낮춘 모델이였지만 이번에 출시된 A6 40 TDI 콰트로 프리미엄과 45 TDI 콰트로 프리미엄은 아..

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올 뉴 아반떼 옵션 가격 정식 공개 가성비 트림으로 구성해보기

올 뉴 아반떼 옵션 가격 정식 공개 가성비 트림으로 구성해보기: 준중형 세단 올 뉴 아반떼 출시 국내외에서 큰 기대를 받으며 현대의 준중형 세단 올 뉴 아반떼가 정식 출시되었다. 사전공개 당시부터 국내 언론과 소비자는 물론 해외에서도 이번 CN7 아반떼에 대한 반응이 굉장..

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3월 수입차 판매량 테슬라 모델3 압도적 1위 SUV는 티구안이 1위

3월 수입차 판매량 테슬라 모델3 압도적 1위 SUV는 티구안이 1위: 대 전기차 시대를 열고있는 모델 3의 인기 2020년 3월에도 테슬라 모델 3의 인기는 여전했다. 한 달 동안 단일 모델로 가장 많은 2,415 대가 판매되며 수입차 부문 1위를 기록했다. 다양한 메이커에서 전기차들을..

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2020년 3월 자동차 판매량 압도적인 그랜저그리고 팰리세이드

2020년 3월 자동차 판매량 압도적인 그랜저그리고 팰리세이드: 3월 자동차 판매량 살펴보기 지난 2월 국내시장 자동차 판매량은 코로나19에게 직격탄을 맞아 전무후무한 수준의 낮은 판매량을 기록했었다. 그럼에도 불구하고 아직 상황은 안심할 단계는 아니지만 3월 자동차 판..

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BMW 520i MSP 출시 가성비 끝판왕 가솔린 세단의 등장

BMW 520i MSP 출시 가성비 끝판왕 가솔린 세단의 등장: 뜬금없는 BMW 520i MSP 출시 소식 말 그대로 뜬금없이 오늘 발표된 BMW 520i MSP(M Sport Package) 모델 출시 소식이 들려왔다. 판매 최일선에 있는 딜러들도 혼선이 있을 정도로 다른 모델들을 계약하고 기다리고..

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미스터트롯 우승자 임영웅이 받은 차는 바로 G4 렉스턴 화이트 에디션

미스터트롯 우승자 임영웅이 받은 차는 바로 G4 렉스턴 화이트 에디션: 영광의 미스터트롯 우승 임영웅의 차 G4 렉스턴 미스터트롯의 우승자를 발표하는 생방송 마지막날 경연 프로그램 사상 초유의 우승자 발표 연기라는 해프닝 속에서 탄생한 우승자 임영웅에게 부상인 쌍용 G4 렉스..

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쉐보레 트래버스 페이스리프트 공개 바뀐점들 확인 국내 출시는?

쉐보레 트래버스 페이스리프트 공개 바뀐점들 확인 국내 출시는?: 본토에서 온 대형 SUV 트래버스 페이스리프트 수입 대형 SUV인 트래버스 페이스리프트 모델이 공개되었다. 넉넉한 사이즈에 준수한 주행성능까지 갖췄지만 다소 옵션에서 아쉬움이 남았었는데 이번 페이스리프트를..

신형 제네시스 G80 출시 3세대로 진화한 G80 가격 및 옵션 구성

신형 제네시스 G80 출시 3세대로 진화한 G80 가격 및 옵션 구성: 제네시스의 진또배기 신형 제네시스 G80 출시 현대차의 프리미엄 브랜드 제네시스의 아이코닉 모델인 3세대 G80이 드.디.어 출시되었다. 공개된 신형 G80의 모습은 독창적이면서도 럭셔리한 제네시스의 패밀리 룩..

아우디 Q8 출시 고급 쿠페형 SUV 시장 도전 45 TDI 50 TDI 차이점

아우디 Q8 출시 고급 쿠페형 SUV 시장 도전 45 TDI 50 TDI 차이점: 준대형 쿠페형 SUV 아우디 Q8 출시 올 4월 1일 부터 판매되는 아우디 Q8은 벤츠의 GLE 쿠페, BMW X6등과 경쟁하는 쿠페형 SUV로 스타일과 주행성능 그리고 넉넉한 크기까지 갖춘 모델로 직전에 출시한 Q7과 함께..

BMW X3 30e 출시 충전만 자유롭다면 매리트는 충분

BMW X3 30e 출시 충전만 자유롭다면 매리트는 충분: BMW PHEV 라인업 추가 X3 30e 출시 BMW에서 내연기관과 전기차의 중간단계인 플러그 인 하이브리드 모델인 PHEV 를 탑재한 SUV X3 30e를 출시했다. 공식 명칭은 X3 x드라이브 30e. 대형 세단인 BMW 745e, 중형 세..

아반떼 사전예약 돌입 가격표 보고 잡아보는 가성비 트림 구성

아반떼 사전예약 돌입 가격표 보고 잡아보는 가성비 트림 구성: 아반떼 사전예약 3월 25일 부터 Start 풀체인지된 7세대 아반떼가 사전예약에 들어갔다. 공식 명칭은 올 뉴 아반떼로 말그대로 이전의 아반떼에서 엔진과 변속기만 빼고는 모든게 다 새로워졌다. 추후 아반떼 하이..

아우디 Q7 45 TDI 콰트로 출시 트림별 옵션 구성 안내 GV80 잡나?

아우디 Q7 45 TDI 콰트로 출시 트림별 옵션 구성 안내 GV80 잡나?: 아우디 Q7 45 TDI 콰트로 대형 SUV 전쟁 참전 아우디의 대형 SUV Q7의 페이스리프트 모델인 신형 Q7 45 TDI 콰트로가 국내 정식으로 출시되었다. 작년 저렴한 가격으로 밀어내기한 Q7과 달리 갖출건 제법 갖추고..

BMW 220d 출시 가격과 구성 확인 럭셔리 어드밴티지 옵션 차이

BMW 220d 출시 가격과 구성 확인 럭셔리 어드밴티지 옵션 차이: BMW 첫 컴팩트 4도어 그란쿠페 220d 출시 벤츠가 A클래스 세단인 A220, A250 4MATIC 그리고 컴팩트 쿠페형 세단인 CLA를 연이어 출시하면서 소형 세단 시장 선점에 나섰다. 4천 만 원에서 5천 만 원 사이에 비교적..

벤츠 A220 세단 시승기 A250 4MATIC 비교 추가 옵션 가격까지

벤츠 A220 세단 시승기 A250 4MATIC 비교 추가 옵션 가격까지: 인기 급상승 중인 벤츠 A220 세단 시승 기회 해치백 모델로 먼저 선보였던 벤츠 A220은 3천만 원대로 접근할 수 있는 벤츠라는 장점과 좋은 구성 거기에 빠릿한 달리기 성능과 운전재미까지 선사하는 모델이지만..

신형 쏘렌토 디젤 2.2 가성비 추천 옵션 구성. 이제는 준대형급 SUV

신형 쏘렌토 디젤 2.2 가성비 추천 옵션 구성. 이제는 준대형급 SUV: 시작부터 덜컹거린 신형 쏘렌토 많은 관심을 받으며 사전예약에 들어갔던 신형 쏘렌토 였는데 그중 가장 인기가 높았던 쏘렌토 하이브리드가 연비관련 기준 미달로 세금 혜택을 받지 못하는 크리티컬한 문제가 터..

신형 아반떼 사진 및 옵션 부분공개 이정도면 대박 인정?

신형 아반떼 사진 및 옵션 부분공개 이정도면 대박 인정?: 신형 아반떼 사진 완전공개 신형 아반떼의 출시를 앞두고 북미에서 제법 많은 내용이 공개되었다. 실차의 자세한 디자인은 물론 일부 사양과 옵션, 파워트레인에 대한 부분도 보도가 되었다. 일단 신형 아반떼 사..

캐딜락 XT6 출시 가격 및 크기와 옵션 구성 대형 SUV 경쟁

캐딜락 XT6 출시 가격 및 크기와 옵션 구성 대형 SUV 경쟁: 대형 SUV 출시 러시 캐딜락 XT6 국내출시 펠리세이드 출시 후 1년여가 지난 현재 국내 자동차 시장에서 대형 SUV는 이제 중요한 시장이 되었다. 반대로 소형 SUV 시장도 크게 성장하면서 바야흐로 대 SUV의 시대라..

신형 아우디 A7 출시 임박 3월중 계약 시작 옵션 및 구성

신형 아우디 A7 출시 임박 3월중 계약 시작 옵션 및 구성: 쿠페형 세단 진검승부 아우디 A7 BMW 6시리즈가 뚱뚱한 GT로 넘어가면서 럭셔리 쿠페형 세단 시장은 벤츠 CLS와 아우디 A7이 양분하고 있는 중이다. 아우디가 트러블에 걸린 상황에서 판매정상화가 되는데 시간이..

XM3 옵션 경쟁 모델중 유일하게 가지고 있는것과 없는것

XM3 옵션 경쟁 모델중 유일하게 가지고 있는것과 없는것: XM3 옵션 조금 더 살펴봄 티볼리가 탄생시키고 셀토스가 터뜨린 소형 SUV 시장의 판도를 뒤흔들고 있는 XM3가 출시와 동시에 반응이 매우 뜨겁다. 가격도 그렇고 디자인은 물론 상품 구성에 있어서도 경쟁 모델들..

아반떼 하이브리드 출시 확정 파워트레인 변화 아반떼 N 출시?

아반떼 하이브리드 출시 확정 파워트레인 변화 아반떼 N 출시?: 시작이 좋은 신형 아반떼 삼각형이 잔뜩 들어간 신형 아반떼 디자인이 공개된 후 많은 반응이 쏟아져 나오고 있다. 생각보다 긍정적인 의견들이 많은 편이라 적어도 삼각떼 보다는 더 많이 팔릴수 있을것 같다. 이..

아반떼 신형 사진 티저 공개 7세대(CN7) 아반떼 바뀌는 점들

아반떼 신형 사진 티저 공개 7세대(CN7) 아반떼 바뀌는 점들: 현대차의 효자 모델 아반떼 신형 출시 임박 어느덧 7세대 모델로 출시를 앞두고 있는 현대의 준중형 세단 아반떼 신형의 티저 이미지가 공개 되었다. 코드명 CN7 아반떼는 올 뉴 아반떼로 명명되었는데 그랜저와..

GV80 가솔린 2.5 터보 3.5 터보 가격 및 옵션 구성 완성된 라인업

GV80 가솔린 2.5 터보 3.5 터보 가격 및 옵션 구성 완성된 라인업: 진짜는 지금 부터 GV80 가솔린 출시 여러번 포스팅 하면서 언급 했었지만 GV80 디젤 3.0의 소음과 진동(시승차 기준)은 고급 SUV라는 느낌을 받기 어렵게 만들었다. 프리미엄 브랜드의 SUV라면 가솔린 엔진이 더..

쉐보레 블레이저 국내출시? 7인승 SUV 팰리세이드와 한판 붙나

쉐보레 블레이저 국내출시? 7인승 SUV 팰리세이드와 한판 붙나: 트레일블레이저 롱바디? 쉐보레 블레이저 7인승 쉐보레의 중형급 SUV인 블레이저는 2019년에 미국에서 출시된 모델로 이쿼녹스와 트래버스 사이에 위치하는 크로스오버 SUV다. 디자인을 딱 보면 최근 국내에서 출..

BMW 530e M 스포츠 패키지 출시. 럭셔리와 옵션 및 가격 차이는?

BMW 530e M 스포츠 패키지 출시. 럭셔리와 옵션 및 가격 차이는?: 프리미엄 브랜드 PHEV 쌍두 마차 BMW 530e 자동차의 흐름이 조금씩 전기차로 바뀌어가고 있는 중이다. 얼리어답터 성향의 소비자들을 통해서 다양한 전기차의 장점들이 알려지면서 부터 조금씩 일반 소비자들도 전..

벨로스터 N 자동변속기 달고 나온다 8단 DCT 투입

벨로스터 N 자동변속기 달고 나온다 8단 DCT 투입: 계륵? 도전? 현대 벨로스터 N 현대차 벨로스터는 나름 특별한 모델이다. 자사 유일한 쿠페이며 고성능 라인업인 N 모델도 판매되고 있다. 성능과 디자인 모두 달리기 좋아하는 매니아들에게 국내외 모두 전체적으..

아우디 E-트론 출시 임박? 아우디 최초 전기차 국내 인증 통과

아우디 E-트론 출시 임박? 아우디 최초 전기차 국내 인증 통과: 아우디 첫 전기차, 아우디 E-트론 55 콰트로 독일 프리미엄 3사가 모두 전기차에 상당한 공을 들이고 있는 가운데 내연기관 엔진과 모터를 결합한 PHEV는 물론 순수 전기차 모델까지 계속 새로운 모델들을 선보이..

제네시스 G80 풀체인지 랜더링 이미지 공개 GV80과 완벽한 패밀리 룩

제네시스 G80 풀체인지 랜더링 이미지 공개 GV80과 완벽한 패밀리 룩: 공개 임박 제네시스 G80 풀체인지 랜더링 이미지 등장 제네시스 브랜드의 중심이자 가장 먼저 '제네시스'라는 이름을 달고 시장에 나온 준대형 세단 G80 풀체인지 모델의 랜더링 이미지가 공개되었다. 거의 실제..

벤츠 E클래스 페이스리프트 사진 완전 공개 AMG E53 포함

벤츠 E클래스 페이스리프트 사진 완전 공개 AMG E53 포함: 벤츠 E클래스 페이스리프트 공개 프리미엄 브랜드 E세그먼트 판매량 1위를 기록중인 벤츠 E클래스(W213)의 페이스리프트 모델 사진이 공개되었다. 이미 부분 위장막 사진과 공장에서 유출된 사진으로 어느정도 알..

쉐보레 트레일블레이저 판매량 3월 주목 일일 계약건이 무려?

쉐보레 트레일블레이저 판매량 3월 주목 일일 계약건이 무려?: 2월 기준 트레일블레이저 판매량 코로나 19 사태가 확대되면서 소비심리가 위축되다 보니 국내 경기가 얼어붙으면서 자동차 시장역시 마찬가지로 작년에 비해 큰 폭으로 판매량이 줄어들었다. 더군다나 국내 및 중..