글루타민 - 효과 및 과잉, 결핍시 부작용

글루타민 - 효과 및 과잉, 결핍시 부작용: 글루타민은 비필수 아미노산의 일종으로 몸에 가장 많이 들어있는 아미노산으로, 골격근에 존재하는 유리(遊離) 아미노산의 약 60%를 차지하고 있습니다. 근육을 강화하거나 근육 피로를 회복하는 효과가 있는 글..